５年前１年前

本州では猛暑が続くなか、北海道は少しながらも日中過ごしやすい気温までさがってきました。 

働くためには気力が必要です。気力を持ち続けるためには息抜きも必要、息抜きとは 何でしょうか・・・「息抜き」いわゆる、自分を「リセット」する方法や種類は人そ れぞれですね。 

一人で過ごす時間を確保、気持ちを共有できる友人とたわいのない話しに興じる（愚痴とか？）、何かに没頭する・・。 私は人に悩みや愚痴を聞いてもらったり、自分と人の感じ方や考え方を比べることで 、自然に気持ちがリセットされることがよくあります。外の飲食施設などで長時間話し込む事は何となく難しい今の状況下ですので、自然に残る選択肢として「一人でリセット」する方法をいろいろと試しています。
先日は、何年か前の自分のスケジュール帳をながめて、〇〇年前の今日は誰と会った のかなあと、その日にお会いした人や出来事を思い出していました。これ結構気持ちがほぐれます。人は知らず知らずのうちに、たくさんの人と出会い、話し、いろいろな刺激をいただいているものだなあとあらためて感じました。
皆さんは毎日会う人は何人でしょうか？今やSNSも含めると相当な数の人と言葉や文や画像で交流しているのではないでしょうか・・・時間があったら５年前、１年前「誰とお会いしたか」思い出してみてはいかがでしょうか？楽しい出会いばかりではありませんよね。リセットになるかどうかはその時の状況によりけりかもしれません。もしならなかったらお許しください。あくまで個人の意見でした。 

また気温が急上昇する日もあるようです、皆さまもお身体ご自愛ください。

キャリアセンターＩＮＴＡＳがリニューアルします！

前のブログでもご案内しましたが、ＣＡＰ（就労移行支援事業所あるば、就労定着支援事業所あるば、キャリアセンターＩＮＴＡＳ）を利用されている方、ご関心をいただいている皆さまへ、あらためてのご連絡です。
８月１日より「キャリアセンターＩＮＴＡＳ」をリニューアルスタートしま した。
障がいがある方で、一般の会社や福祉事業所でお仕事をがんばっていらっしゃっても、ストレスに悩んだり、お仕事の内容や、職場の人間関係、その他に悩んでいる方もいらっしゃるかと思います。また障がいが無くても、仕事が上手にできない、社会生活をどのように送ったらよいかわからないなどの困り感を持っている方もいらっしゃると思います。そのようなときに活用いただけるキャリアセンターＩＮＴＡＳですが、今回「会員制」として再出発する事になりました。

つまり、ご希望される方は、会員となっていただければ、職場に適用しやすいようにご相談に応じたり、支援職員がサポートに行かせていただいたり、雇用者とお話したりといったサービスを行います。会員間の交流会や研修会も随時企画しています。

対象となる方は、基本的には、就労移行支援事業所あるばを利用して就職をした方、あるいは就職を目指していらっしゃる方、現在は仕事を離れて再就職をしたいと思っていらっしゃる方などです。くわしくはキャリアセンターＩＮＴＡＳのブログに記載していますので、よろしければぜひご覧ください。
わたしたち、総合就労支援センターＣＡＰは、就労支援の専門職とつながりながら、皆さまが社会人としての働く充実感を感じていただきたいと願っています。

今後とも、よろしくお願いします。

キャリアセンターＩＮＴＡＳのサービスをリニューアルしました！

当センターが運営する〝キャリアセンターＩＮＴＡＳ〟が、サービス内容をリニューアルいたしました。また、日々の活動や各種イベント等のご紹介や各種情報提供などを行う、【キャリアセンターＩＮＴＡＳのＢｌｏｇ】も開設いたしました。１回目はコチラにて記事を掲載していますので、是非ご一読下さい！＞＞ＩＮＴＡＳのＢｌｏｇ

今後も宜しくお願い致します。

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